¿Qué son los cigarrillos o cigarros electrónicos?
Los cigarrillos electrónicos, también llamados e-cigs o vapeadores son una versión electrónica de un cigarrillo, un dispositivo alternativo para fumar que proporciona pequeñas cantidades de nicotina con cada inhalación. Esto puede proporcionar una sensación similar a la de fumar tabaco tradicional, pero con menos sustancias cancerígenas como el alquitrán.
Los cigarrillos electrónicos son fáciles de usar. Simplemente llene su e-cig con eliquid tambien conocido como “aceite” o “esencia”. Los cigarrillos electrónicos calientan el líquido, lo que lo convierte en un vapor que se inhala. Los líquidos para e-cig no producen humo porque no se quema nada, solo partículas en forma de niebla.
Descripción
Un cigarrillo electrónico funciona de manera similar a un cigarrillo normal. Algunos e-cigs pueden verse, sentir o saborear como un cigarrillo o cigarro. Sin embargo, en lugar de encender el tabaco e inhalar el humo, el usuario activa un interruptor eléctrico que calienta un líquido que contiene nicotina hasta que se convierte en vapor, que luego se inhala.
Los cigarrillos electrónicos se componen de una batería, un cartucho o tanque, una bobina de calentamiento (o atomizador) y eliquid. Las baterías suelen ser recargables, los tanques se pueden volver a llenar y opcionalmente en los equipos modernos un microprocesador rige la regulación del calor en la bobina de calentamiento que produce vapor. Todo este hardware permite la vaporización del líquido, que contiene principalmente agua, propilenglicol, glicerina vegetal y nicotina, así como agentes saborizantes. A diferencia del tabaco, el vapor de los cigarrillos electrónicos puede oler y dar un sabor bastante agradable, y los líquidos electrónicos vienen en muchos sabores, incluidos los sabores de tabaco, nueces, flores, mentol, frutas, dulces e incluso postres.
La razón por la cual los cigarrillos electrónicos son tan efectivos es que, a diferencia de los métodos de reemplazo de la nicotina, como el parche y la goma de mascar, el acto de usar un cigarro electrónico se parece mucho a usar un cigarrillo tradicional. Muchos usuarios a menudo descubren que inhalar el vapor es similar al cigarro tradicional, y reciben su nicotina en una forma que les permite satisfacer sus antojos sin muchos de los peligrosos subproductos secundarios de prender fuego al tabaco. En resumen, los cigarros electrónicos son una alternativa más segura al tabaco que son efectivos para reducir los antojos y la exposición a sustancias químicas tóxicas, al tiempo que ayudan a los fumadores a dejar de fumar de manera satisfactoria.
Cómo funciona
Una vez que el cigarrillo electrónico está listo para su uso, el usuario simplemente inhala a través de la boquilla. En este momento, el atomizador vaporiza el líquido de nicotina y lo convierte en un vapor inhalable. El usuario experimentará una sensación similar a la del cogarrillo tradicional, solo que más segura.
Componentes típicos de un cigarro eléctronico
1. Atomizador
El atomizador es responsable de vaporizar el líquido con o sin nicotina.
2. Batería
La batería alimenta el atomizador. Si el vapor producido es débil, o si hay poco o ningún vapor, simplemente recargue la batería.
3. Boquilla – Resistencia – Cartucho
La boquilla usualmente tiene un tipo de material de algodón adentro. Aquí es donde está el líquido. Una vez que se seque, reemplace el cartucho o vuelva a llenarlo. Si su equipo utiliza cartuchos, por razones sanitarias, le sugerimos que reemplace el cartucho por uno nuevo después de que se vacíe.
Cuendo recibes tu equipo nuevo es recomendable cargarlo por unas horas. Los equipos usualmente vienen con algo de carga de batería de fabrica pero usualmente es muy poca.
¿Por qué es mejor usar cigarrillos electrónicos en comparación con el cigarrillo tradicional?
- No se quema nada, sin combustión, sin alquitrán y sin humo real.
- No hay humo de segunda mano.
- Prácticamente inodoro; Los olores son muy agradables. Tu hogar, tu ropa y tu automóvil no tendrán olor a tabaco desagradable.
- Sin decoloración de los dientes. Mejor aliento.
- Típicamente es mucho menos costoso que el cigarrillo tradicional.
- En general, no ofende a los demás (ten en cuenta a los demás y pregúntele si está bien que uses tu cigarrillo electrónico, ¡estamos seguros de que no le importará!)
- Puede ser permitido en lugares donde está prohibido fumar * Respete las zonas para no fumadores ya que el cigarrillo eléctrico emite un vapor que se parece al humo.
Nicotina y sus cantidades
El liquído de nicotina está disponible en muchos miligramos para adaptarse a cada usuario.
- Nicotina Alta – 18 mg y 24 mg
- Nicotina Media – 12 mg
- Nicotina Baja – 6 mg
- Sin Nicotina – 0 mg
¿Cómo sé qué cantidad de nicotina usar?
Esta es una pregunta muy popular. La respuesta simple es que solo tú sabrás eso. Es aconsejable comenzar con una fuerza baja y seguir subiendo hasta que encuentres tu nivel de satisfacción. Si continúas teniendo antojos de tabaco, podría deberse a un nivel bajo de nicotina. Muchos quieren saber si la fuerza de 18 mg es igual al sabor completo de su marca de cigarrillo favorita. Esto es bastante posible, pero no podemos proporcionar una respuesta precisa. Tu mejor plan de acción sería obtener varias concentraciones de nicotina. Una vez que encuentres el que más te convenga, entonces sabrás qué nivel necesitas.
Dicho esto, típicamente una persona que fuma 1 a 2 cajetillas de 20 cigarros al día usualmente esta en 18 a 24 mg de nicotina, 10 a 15 cigarros al día esta en alrededor de 12 mg, 5 al día esta entre 6 mg y 0 nicotina.
¿Cuántos cigarrillos son iguales a un cartucho o una carga de tanque?
Esta es una pregunta común de los nuevos usuarios de cigarrillos electrónicos (la comunidad denomina vaper al usuario de cigarrillos electronicos y vapeador al cigarrillo electronico). Esto varía mucho según el vapeador utilizado y los hábitos individuales del vaper. Un cartucho puede durar 1 día para un vaper ligero, o puede durar unas pocas horas para un vaper empedernido. Solo tú sabrás la respuesta a esto. Si solo toma algunas bocanadas cada pocas horas, durará mucho tiempo. Sin embargo, si inhalas sin parar, será necesario reemplazar el cartucho o liquido con más frecuencia.
Dicho esto un evento común en los usuarios nuevos es algo conocido como “etapa del chupete”, normalmente cuando se hace el cambio del cigarrillo común al electronico puede ocurrir un periodo de adaptación que dura de unas horas a un par de días, esto usualmente es ocacionado por la ansiedad del usuario, este nuevo usuario abusa un poco del cigarro electronico al principio, por eso es recomendable utilizar una concentración baja/media de nicotina al inicio y luego ajustar.
¿Cuánto duran las baterías?
Esto varía según el uso. Un usuario pesado necesitará varias recargas por día, mientras que un usuario ligero puede necesitar recargar solo una vez.
Usuarios adecuados y usuarios no adecuados
Usuarios adecuados
- Los fumadores actuales de tabaco que quieren probar una alternativa para dejar de fumar.
- Fumadores de tabaco que desean fumar en lugares que no pueden.
- Fumadores adultos mayores de 18 años.
Usuarios no adecuados
- No adultos, menores de edad, menores de 18 años.
- Los no fumadores NO deben usar un cigarrillo electrónico si el eliquid contine nicotina. La nicotina es muy adictiva y podría dar lugar a una nueva adicción.
- Personas alérgicas a la nicotina o sensibles a los sabores artificiales o naturales.
- Las mujeres embarazadas no deben usar cigarrillos electrónicos. Tampoco deberían usar las mujeres que se encuentren amamantando a sus hijos.
- Pacientes con afecciones o enfermedades que hacen que la nicotina sea peligrosa. El uso puede estar contraindicado en pacientes con diabetes, hipertensión, así como en otras afecciones médicas. Consulte a su médico antes de usar un cigarrillo electrónico.
¿Cómo sé que el cigarrillo eléctronico es para mí?
Solo hay una manera de descubrirlo. Eso es intentándolo. El cigarrillo electrónico se está volviendo muy popular, por lo que es muy posible que puedas presenciar a alguien lo use de manera directa. También hay muchos recursos en Internet que revisarán el equipos, eliquids, etc, muchas veces en formato de video (youtube.com). Muchos usuarios de cigarrillo electrónico informan que su uso es más agradable que fumar tabaco debido a los beneficios enumerados aquí. Por lo general, un mes de consumo de cigarrillos electrónicos es mucho menos costoso que fumar en forma tradicional, lo que hace que sea mucho más atractivo para muchas personas.
Los usuarios que deseen utilizar el cigarrillo eléctronico para dejar de fumar tendran que bajar la concentracion de nicotina en intervalos en los que se sientan comodos haciendolo, como objetivo llegando a los 0 mg.